2023级 历史 董丽晓
成功孕育于失败。入职以来，我分别在2014、2016、2020、2024年四战校优质课，经历了三次滑铁卢。在一次次的失败中，认清了自己并重拾了信心，明白万事总有遗憾，所以自己更要努力。
素材沉淀于积累。坚持阅读专业书籍和关注名师公众号资源，从b站和智慧中小学平台中寻找同课的灵感。读过的书、听过的歌、看过的纪录片都可能成为讲课的资源。
成果凝聚于团队。我不是一个人在战斗。在刘雪梅老师的带领下，历史大家庭给了我讲课的勇气和底气。此次市赛备课时间很短，通宵达旦地搜资料，我很快被焦虑打败。非常庆幸身边有历史组老师们的帮助，大到课的整体布局、小到左图右史的课件呈现细节都一一把关。历史大家庭的托举，使我站在了更高的讲台上。
比赛虽已落幕，成长永无止境。
2022级 英语 方金凤
每一名老师的工作时间大都在讲台上讲课中度过的，但准备一节优质课却是一次令老师们充满期待直面挑战却又饱受煎熬的经历。
首先，打铁先需自身硬。一节好课首先要求老师过硬的教学基本功。尤其是英语学科，全程用流利的英语授课，既要保证学生能听到教师的指令，又要调动学生的课堂积极性，还要精准流畅地呈现教学流程，实现全程的师生互动，达成学习目标，给评委们耳目一新的感觉。无疑这对老师的教学基本功要求极高。
其次，独木难成林。一节好课一定离不开团队的托举。从开始备课，到磨课每一步都是集体智慧的结晶。从出课题的那一刻，备课团队就进入了紧张的备课，反复研读教材，做到读深读透，确定主题，找到主线，根据教师用书中的学习目标来设计学生活动，包括学习理解类、应用实践类和迁移创新类任务层层递进。每个活动都要对标相应的学习目标。结合课标中对本部分的指导，确定授课思路，开展至少三轮的试讲和磨课。
第三，千锤百炼，精益求精。每一页课件，每一个问题，甚至于每一句话，每一句过渡语，每一句评价语都要经过反复打磨，预设课堂中有可能出现的任何生成，如何评价，如何引导。当我们做到胸有成竹时，才能更好的引导学生都学习活动，更好地与学生互动，这样的课堂才能受到评委老师的青睐。
每一次赛课对老师和备课团队而言都是一次挑战，更是一次难得的机遇，千锤百炼的积淀之后便是成功蜕变与自信从容。
2024级 数学 高帧
回首此次市数学优质课一等奖的历程，我深刻体会到“好课”从不是孤军奋战的成果，而是一群人智慧碰撞、反复打磨的结晶。
最初备《1.4 利用三角形全等测距离》一课时，我的引入设计直白生硬，仅靠例题导入难以激发学生兴趣。教研组的韩雪亭老师得知后，主动与我逐字逐页研讨，从生活中的“测杯子内径”切入，建议录制学生微课开启课堂，让学生在动手操作中感知数学原理。
试讲环节更成了“找茬现场”，听课老师们精准指出我过度侧重解题技巧讲解的问题——当我执着于归纳多种辅助线做法时，却忽略了全等三角形判定方法本身的逻辑闭环。他们提出“有法可依”的核心思路，指导我重构环节：先让学生回顾全等三角形的判定，再创设一个三角形，后依据判定方法构造全等三角形，而非直接灌输解题套路。更别提老师们一起帮我准备教具，从这里应该用磁吸还是应该板书，到黑板板书应该如何设计，过渡语言应该如何说。
还有数字人的制作过程。为突破传统教具的局限，我尝试用数字人演示三角形重合过程，但初期动画效果生硬，无法实现引入数字人想达到的教学效果。后来在老师们的指导下，视频恰如其分地实现了辅助课堂的效果。
好课的每一个细节，都是无数次修正与打磨的结果。这份荣誉不仅是对我个人成长的肯定，更承载着团队的力量。从引入设计的推翻重来，到环节逻辑的重塑，再到数字技术的融合，每一步都离不开老师们的倾囊相助。
未来我会带着这份初心，继续在磨课中精进，在反思中成长，努力让每一堂课都成为学生思维进阶的基石。
2022级 物理 姜明
站在市优质课一等奖的领奖台上，回首这段成长历程，一节好课是在“打磨”中沉淀、在“倾听”中完善、在“热爱”中闪耀光芒的佳作。
好课的底色，是“死磕细节”的精心打磨。备课之初，语言生硬且不流畅，问题设置模糊不清，语言也缺乏引导性。后来在团队的悉心指导下，我逐字逐句剖析教材，重新设计问题引导。从教学语言的停顿、板书的布局，到课堂提问的梯度，每一个细节都历经“设计—试错—修改”的反复循环，才奠定了一节好课的坚实基础。
好课的温度，是“俯身倾听”的持续完善。在讲授热值的概念时，原本预设让学生通过自学的方式进行学习，然而效果并不理想。考虑到物理是一门以实验为基础的学科，还是应当以实验的方式引导学生理解概念。但由于课堂容量有限，最终决定采用实验微课的方式引导学生建立概念，取得了良好的效果。学生困惑、犹豫的眼神，甚至是“错误”的回答，皆是课堂设计的“优化信号”，能让我们的教学更精准地对接学生的认知难点，提升课堂的亮点。
好课的光芒，是“满心热爱”的有力支撑。比赛前夕，我调试器材直至深夜。为了让实验效果更为显著，我自制“空气炮”作为课堂导入，赢得了学生们的阵阵惊叹。对物理教学的热爱，意味着愿意为“让学生爱上探究”多熬一次夜、多调试一次器材。正是这份热爱，才能够感染学生，升华课堂。
2023级 生物 蒋嫣冉
在2025年度市优质课评选中，我有幸获得一等奖。这段备赛与授课经历，让我对“好课如何炼成” 有了更真切的体悟，一节好的课要扎根学生生活认知、设计融合课堂的探究实践、给予学生自主探究的提升。
在备课及整个讲课过程中，离不开团队的力量，在学科中心的引领下，精心打磨，相互交流，思维碰撞，既有整体环节的研讨，又有从细节方面的细致打磨，力求每句话都精益求精，让我更有力量的在一路煎熬、探索中不断努力、不断蜕变。
在本节课的设计中，哺乳动物在我们身边非常常见，与人类关系也很密切，但对于同学们用生物语言来描述其特征还有一定难度。基于此，我设计了以研学调查的方式，认识我们东营的特色养殖产业和黄河口自然保护区特有的哺乳动物，通过这种贴近生活的方式帮助学生认识身边的哺乳动物进而总结其特征。课上，我选择贴近生活的羊和狗的牙齿模型让学生直观感受到不同动物的牙齿分化等特征，将知识转化成可感知的体验，同时设计资料分析等方式让学生在阅读、分析中总结归纳知识，培养学生的科学思维。在课堂授课中，学生对胎生哺乳与卵生的对比认识有困惑，在此，我基于学生思考，通过问题递进式引导，让学生在思考中总结出答案，这让我明白，好课的关键是给学生思考的空间，而不是课堂环节的完美表演。
授课完成后，我发现在课堂时间分配仍有不足，前期内容稍有拖沓，后面时间比较紧张。未来我会进一步优化教学设计，让课堂既扎实又灵动。此次获奖更让我坚信，好课的炼成没有捷径，唯有以学生为中心，在实践中不断打磨，才能让生物课堂充满生命的温度与科学的深度。
2022级 语文 李滨芝
复盘本次优质课活动，我将围绕“三读”“三思”“三改”“三练”四个关键词来谈谈我的一点体会。
“三读”，即反复的研读教材。接到课题的第一时间，我认真研读教材，首先素读文本数遍，然后借助教参、论文等助读文本，最后在此基础上开始解读文本，形成教学设计的大纲。
“三思”即反复的研究教情。由于授课学校学情特殊，因此需要有针对性地进行考量，综合单元导读、预习提示、课后习题等确定课堂教学目标和教学内容，丰富课堂预设，灵活调整教学策略。
“三改”，即反复的修改设计。解读文本后，我开始尝试进行教学设计。形成初稿后，在于保东老师和卢玉兰老师的指导下，进一步作出修改。完成后，交由教研员陈雪峰主任指导，在其指导下，再次完善，周而复始，前后共修改了七次。
“三练”，即反复的试讲演练。由于讲课时间临近，试讲的机会尤为宝贵。连续两次试讲后，为了能确保能更好地呈现，我尝试通过无生课堂试讲，熟悉教学环节。
支教 道法 刘晓庆
一堂优质课承载一场酣畅淋漓的师生活动，见证一段能力和思维成长的历程，身外人看到了40分钟的精彩，经历者更多的是一段深刻的生命记忆，那是为了一节课倾注心血的日子，一段不断锤炼打造的经历，主动而投入、专注而沉浸，体会着用心反复雕琢的过程，全然投入的状态，就像倾其所有去追求完美的向往，思想也在同步绽放。
优质课之所以优质，是思想的高度重视，背后是难以复制的投入与准备。课前会重新细读课本，查阅课程标准，借鉴其他相似资源，花费几天的时间，甚至熬几个大夜，反复思量，多遍推敲，不放过任何一个可能出错的细节。
优质课之所以优质，是集体教研的结果，大多数情况下，整个备课组的教师相互默契地一起搭把手，共同建言献策，贡献各自的智慧，坐在一起用心研究，各抒己见，最终这一节课一定是集思广益、百家之长，共同打磨出来的成品，代表的是一个团队的水平。我这节优质课的呈现离不开我们大实验道法团队共同的助力，既有资深教师像赵秀华老师、崔玉琳老师、冯玉倩老师，又有骨干教师曹婉婉老师、杨颖彬老师，徐学通老师，还有很多年轻教师像崔梦宇老师、刘萌老师、李颖慧老师、何晨雨老师、孙琳老师等，从不同维度为这节课增光添彩。
优质课之所以优质，是不断优化的呈现，正式授课前一定会反复试讲，不断反思，精练优化，刻意打磨，把多年的经验和基本功都融入进去，一定会致力于把课磨成自己的最高水平，朝着不留任何遗憾的方向，不到最后上课时间，那就一直加工优化。
优质课之所以优质，是教学设计的精心用心，把课的各个环节都考虑周全，以达到最佳效果，把静态的想办法变成动态的，把单调的变成灵动的；对于平常不怎么用的资源，创造性地引入课堂；运用起到画龙点睛作用的奇思妙想、吸引学生的新手段，例如在上这堂优质课，为了更直观的展现知识之间的关系，自费购置制作立体的思维导图，在课堂收获环节给人眼前一亮的感觉。
优质课的“优”，归根结底在于对课堂教学的深刻理解与极致追求。会把理解到的新理念、新思想都用上，如问题导向、任务驱动、教学评一致性、生本课堂、学练案、德育渗透、合作探究、师生互动、AI辅助、创新手段等等，打造最具前沿性的新生态课堂。
2023级 音乐 孟丽君
如何上好一节优质课？不同成长阶段的老师会有不同的感悟。结合本次优质课，我认为一节好课可以从以下几方面来练就。
第一，与时俱进，不断更新教学思维。大约每隔十年就会从国家层面颁布新的教学理念。作为一线教师，不管用什么教学方法和教学技术，都应吃透课程标准，围绕学科育人的根本来上课。
第二，大胆尝试，勇于突破固有授课思路。首先，我大胆选择了一节欣赏课。欣赏课的课容量大，课堂很难驾驭，很少出现在优质课评比中。近几年通过不断地观课和磨课，逐渐形成了新的教学思路。2023年，我开始进行欣赏课教学实践，在市域范围内进行了公开课。在2024年山东省“送教助研”活动，我的课得到了与会专家的好评。这些教学实践给予我上好欣赏课的信心。其次，巧妙结合社会热点。优质课评比正值9月中旬，结合9月3日反法西斯胜利大阅兵的热点，我选择了《红旗颂》这部作品。借助这部经典音乐作品培育学生的学科核心素养和厚植爱国情怀。再次，利用AI智慧方式提高课堂的效率。在学校的倡导下，今年5月份音乐学科开展了区域范围内的AI智能教学公开课。这次活动让我清晰的认识到，利用AI进行教学一定要有效，不能为了用而用。本次优质课，学生在感知和理解乐曲的基础上创作一首诗歌礼赞祖国，我引导学生将创作的作品利用AI进行谱曲，形成一首创编歌曲。不仅培育了学生的艺术编创能力，还让学生感受到音乐创作并不遥远，这也是很多听课教师课后和我交流的重点。
第三，团队配合，实现学科合力成长。教师的成长如果只靠自己，可能只能成为一只井底之蛙。我们要从别的友善的评价中看到自己的不足，才能及时改正，不断进步。我认为，一节好课永远不要寄托于别人帮你备课，我们需要的是团队教师在你备课的基础上提出他的真实感受。我们在这些观课感受的基础上不断地修正自己的课堂。
其实，一节好课离不开认真备课和不断反思，练就一节好课最重要的就是功在平时。
2025级 数学 汪向荣
从教二十年，我参加了四次校级优质课比赛。前三次，每一次的结果都是二等奖。那段时间，我常常怀疑自己——是不是天生就不擅长讲课？
2024年12月，学校再次组织优质课比赛。这次，我调整了心态：不再执着于结果，而是全身心投入备课过程。真正备好一节课并不容易，从教学思路的构建到课件的精心制作，每个环节都需要下足功夫。
我抽到课题后，首先深入研读教材，依据课程标准明确教学目标，初步形成教学思路，完成教学设计初稿。接着，我邀请学科中心主任韩老师帮我梳理思路。然后进入磨课环节——这个阶段尤其重要，我请同组老师听课，认真听取他们的宝贵建议，并将其融入教学设计中。如此反复调整、完善，至少需要两轮打磨。我始终相信：没有最好，只有更好。
为了跟上教育发展的步伐，我主动向学校优秀的青年教师学习，掌握了AI数字人制作技术，也熟练运用起希沃白板等现代化教学工具。这些新技能的融入，为我的课堂增添了不少亮点。
为了让课堂语言更加精炼，我甚至撰写了逐字稿并反复背诵、打磨。事实证明，所有的付出都不会被辜负——好课，其实离我们并不遥远。
2025级 信息 王冰倩
这次准备市优质课的经历，让我对打磨一堂好课有了更深的理解。
备课初期，我首先是静下心来研读新课标，从信息科技四大核心素养维度出发，逐步理清教学目标。我始终提醒自己：只有先想清楚“学生在这节课中真正要学到什么”，后续的教学设计才能有深度、有方向。
明确目标后，我开始思考如何让抽象的知识“活”起来。那些日子，我研究并制作了适合信息科技课堂的在线电子学历案网站；反复测试多个平台，找到了适合学生、可操作性强的在线协作平台；还利用人工智能，不断迭代优化生成仿真实操环境。这些探索让我深深体会到：真正好的技术应用，应该是“看不见的技术”——它能自然地融入教学流程，不喧宾夺主，却实实在在地提升学生的学习体验与数字素养。
课堂的深度，最终体现在育人价值的实现上。当学生能将密码设置、身份验证与个人信息保护、网络空间安全联系起来时，教学就实现了从知识到素养的升华，信息科技学科的育人功能得以彰显，“立德树人”的根本任务也落到了实处。
回望这段历程，我更坚信好课源于日常的积累。坚持研读课标、随手记录灵感、关注学科动态、持续学习新技能——这些看似琐碎的习惯，都在关键时刻为我提供了底气与创意。
这次经历也让我更加明确：好课的标准，不仅是学生“学会了什么”，更是他们在数字世界中“获得了怎样的成长”。而这一切，都源于我们对教学始终如一的用心，和对学生成长始终不变的关注。
2023级 数学 王莹
在本次市优质课评选的磨课过程中，我尝试融合多元数字工具，探索技术赋能下的高效备课路径，实现抽象数学概念与生动教学场景的深度融合。
素材准备阶段，通过豆包、DeepSeek等AI工具生成贴合学生认知水平的教学案例与练习题，提升备课效率。针对核心教具"数轴"，采用美图秀秀抠图功能将手绘数轴转化为高清可编辑图片，并添加动态刻度标记，增强课堂演示清晰度。同时引入即梦AI数字人技术打造虚拟助教，通过生动形象的语言进行定理总结，替代传统枯燥的讲解方式。为激活课堂氛围，以国庆阅兵仪式为切入点设计导入环节，截取阅兵视频片段并设置问题链，借助真实场景激发学生探究兴趣。视频内容贯穿课堂始终，从导入环节的情境创设，到新知探究的问题延伸，再到巩固练习的场景应用，形成完整教学闭环。教学中以希沃白板为核心备课平台，借助其内置的课件模板与学科资源库快速搭建教学框架。通过平台动画制作功能，将数学抽象法则转化为动态演示，帮助学生建立数形结合的思维模型。例如在"数轴"教学中，利用动画效果直观呈现数与点的对应关系，使抽象概念可视化。
本次磨课实践证明，技术工具不仅是教学辅助手段，更是重构课堂生态的重要支撑。通过数字技术的深度应用，学生在直观感知与主动参与中深化知识理解，课堂效率与互动质量显著提升。未来教学中，我将继续探索技术与学科的融合路径，让数学课堂既有"思维的深度"，更有"生活的温度"。
2023级 生物 许芳
怎样设计一节好课？从教多年来，这一直是萦绕在心头的问题，却一直没有完美的答案。借此市优质课参赛之际，重新审视这个问题，心中有了更深的体悟。
设计一节好课，应围绕三个字：“新”、“细”、“实”。
“新”在立意。面对《鸟类》这一经典课题，如何打破思维定式，推陈出新？生物学科中心的同事们自发组成了智囊团，在共同阅读大量文献资料后，在思维的碰撞中，我们以项目化学习为框架，提出“如何将无人机改造为鸟类仿生飞行器？”这一核心问题，激发学生探究热情。针对“双重呼吸”这一重难点，摒弃传统动画演示，引导学生动手建模并开展评价。过程虽费时费力，却在课堂上收获了理想效果。
“细”在打磨。好课多磨。每一次试讲后，办公室里总有同事们陪伴的身影。他们以专业的眼光和真诚的态度，帮我精准地把脉，精准到每个词语的表达都无懈可击。正是这些宝贵的建议，让课堂结构日趋清晰、节奏愈发流畅。
“实”在生成。学生活动再精巧，也要看实际落实。课堂上应敏锐捕捉质疑与生成，让学习真实发生，真实才能赋予课堂生命。
站上讲台时，我内心踏实而从容。这堂课不仅是个人教学的表现，更是集体智慧的结晶，是学校教学理念的生动体现。一课之成，众力所凝——这或许正是好课炼成的真谛。
2023级 化学 杨春鹏
一节好课，究竟是怎样炼成的？我的答案，源于四个方面的深刻体会。
一、精准把握重难点
一节课的内容再少，也不能“面面俱到”。在备课时，我做的第一件事情就是反复研读课标、教材和教参，反复琢磨课本设计环节的原因和目的，明确这节课学生必须掌握的“核心”是什么？学生最容易困惑的“难点”又在哪里？这就是本节课需花时间“攻克”的内容。只有明确这些，教学目标就能清晰，教学才能有的放矢。
二、学生为课堂主体
课堂上老师关注更多的应是学生的积极思考、主动建构。把课堂时间还给学生，在备课时，我会根据重难点，确立真实问题情景，明确任务主线，设计阅读课本、独立思考、合作探究、成果展示等环节，能学生自主完成的环节都让学生动手完成，让他们成为学生的真正主人。
三、巧妙设计“问题链”
知识的获取不能靠灌输，而应由一个个有价值的问题牵引。我特别注重设计环环相扣、层层递进的“问题链”。从一个能点燃兴趣的“核心大问题”出发，分解成若干有逻辑关联的“子问题”，一定将问题表述清楚、不要啰嗦、预设学生可能的回答。避免碎问碎答，让学生的思考实现从“是什么”到“为什么”再到“怎么办”的跨越。从生活中来到生活中去。
四、教研团队的通力协作
一节好课一定离不开组里教师的备课和磨课。从最初的构思到最终的确稿，每一步都依靠教研组老师的鼎力相助。不同的老师会从不同的角度帮助分析，一遍遍试讲、改课、再试讲，一节好课正是在这种“淬火”与“协作”中成型。
2023级 道法 张艳
在初中道德与法治学科优质课比赛中，我有幸获得一等奖，复盘备赛与参赛历程，我简单梳理出几点好课的 “炼成路径”：
1.立足课标、吃透教材是根基。备课时要以课标为导向明确核心素养目标，反复研读教材的基础上梳理教材逻辑，并且深挖教材案例与知识点关联，确保教学 “有根可依”。
2.教学素材要新颖生动。选取贴近学生生活、紧跟时代的内容，既能激发学生情感共鸣与探究兴趣，又能让他们感受知识与现实的联结，反思自我，提升自我。
3.教学逻辑要清晰连贯。比如我以《晏子使楚》为主线，搭建立身——修身——敬人三大板块，构成了课堂骨架。让课堂流程 “环环相扣”，学生思维能顺着主线逐步深入，避免因环节断裂导致的注意力分散。
4.教学形式要合理丰富。恰当的课堂呈现形式，能将教学内容直观具体呈现，从而调动学生兴趣，丰富学生的学习体验。
5.问题设计要精巧适度。在设问时也要结合情境，贴合学情去雕琢语言，适当的问题能激发学生表达欲，活跃课堂气氛，让课堂有“深度”。
6.师生对话要充实有效。学生发言时老师需注重倾听、追问并进行及时正向评价引导，将学生经验转化为教学资源，让课堂有 “温度”。
7.团队协作是重要保障。通过集体备课、磨课博采众家之长，弥补个体局限，为好课提供 “助推力”。每次讲课都有强大的备课团队在为我助力，这份荣誉是“大实验”团队的荣耀。
总之，一节好课需在多个维度精准发力，才能打造出 “有温度、有深度、有广度” 的优质课，实现“树人达己”的目标 。
2023级 体育 郑国伟
一节好的体育课是“精准设计+反复打磨+临场发挥”的完美结合。大致可以分为三个阶段：
一、前期备课准备
首先要明确体育课的核心使命是：增强学生体质，培养健康生活方式。要在“健康第一”的指导思想下，聚焦体育学科运动能力、健康行为、体育品德三大核心素养，落实“教会、勤练、常赛”的课堂要求。其次要根据选定的课题进行前期的精心准备。从课的目标设定（明确本节课要解决的核心问题）、环节设计（开始部分、准备部分、基本部分、结束部分）、练习手段（你将采用什么样的练习方法来实现教学目标）、讲解示范、重难点突破、目标检测、体能训练、拉伸放松、德育教育、品德培养等诸多方面进行综合设计。最后要将各个环节进行整合，形成初步教学设计和教案；确保环节清晰流畅，练习强度、密度适宜，学生练习积极性及预设目标达成度高。
二、中期打磨试错
结合前期备课思路，尽快确定课堂练习场地的布置、器材的准备、了解学情，定好教案初稿后尽快进行多轮的试课磨课。逐个流程推敲细节，在理想化的教学设计基础上，结合试课实际情况进行针对性的调整。在此过程中要充分借助教研组、团队教师的力量，通过团队磨课、听评课等方式方法，多维度、多角度发现问题、解决问题、优化问题。
三、现场运筹帷幄
在一、二步工作做好的基础上，讲课时要根据不同年级、班级、学生的实际情况进行临场掌控。充分利用教师的情绪、语言、肢体、示范等来调动学生的积极性、主动性。通过适时、多维的评价方式来激励学生、树立信心，确保最终能顺利实现预定教学目标。
2023级 语文 庄云娜
2025年9月7日，我接到东营市语文优质课比赛课题，从自主备课到反复磨课，再从站到讲台到顺利完成整个授课活动，短短三天时间，我却收获了“刻骨铭心”的成长。其间，最大的感触就是“一花独放不是春，百花齐放春满园。”市优质课一等奖这份荣誉看似是我个人的一朵小花的绽放，实则根植于大实验这片丰饶的沃土。
感谢学校的“推门听课”。曾经它我紧张不已。没有预告，领导、同事们推门而入，在一次次评课中，我的成长如春雨入夜，了无痕迹。起初的不安渐渐化作感激——正是这一次次“平常”，让我把每堂课都精心准备，真正体会到了“润物细无声”的力量与期待。
感恩于大实验语文团队的集体磨课。当得知讲课课题时。语文组德高望重的于保东老师为我指引方向，甄洪武老师百忙之中帮我字斟句酌地推敲各个环节，讲课时刘洪亮老师亲自带队压阵，还有许许多多同事们始终陪伴，给予我温暖与力量。在一次次团队听评课中，思想的火花彼此碰撞，恰似“为有源头活水来”。这堂课，早已不是我一人的作品，而是大实验语文组众人的托举，更是集体智慧的结晶。
当然，还有那属于自己的深夜——孤灯下反复修改教案，一字字敲出逐字稿，对镜练习表情手势，将满室寂静当作讲堂。“操千曲而后晓声，观千剑而后识器”，正是这点滴耕耘，才换来课堂上的自信从容。
荣誉如花，终会随季节凋谢。但耕耘的足迹已深深刻印。前方，教学之路仍是“路漫漫其修远兮”。我愿继续做一个虔诚的行者，怀揣这份感恩继续求索，与我的学校、我的团队、我的学生，共赴下一程山海，同赏另一番春光。
